2010年2月14日日曜日
青空につられてぶらぶらと
2月14日(日)娘とそりで外出。立ち寄ったローソンでLチキを食べてエネルギー補給。さらに近所の店の前で焼き鳥を買って帰り即席焼き鳥どんぶりの昼食。運動量より摂取カロリーが勝った?と思ったのでさらに犬と散歩をしました。でもチョコレート買っちゃって・・・。
2010年2月12日金曜日
体で感じることは大事
2月12日(金)久しぶりにジテツーしました。かっちり凍った路面にスパイクピンがピシッと食い込み夏の様に走ることができました。快調快調。でもスピードが出ると耳や指先が冷たくて、「そうだよな」と思います。車で玄関TO玄関暮らしをしていると大事な事を忘れてしまいます。冷えるってこういうこと。2月はしばれるものだっていうこと。すれ違う小学生は元気に学校へと向かっていきました。
2010年2月8日月曜日
スキーがしぶい
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