ヒルクライム

全長15キロ、標高170mから980mへの、登りだけのロードレースに出てきました。苦しいと分かっているのに、何故かエントリーしてしまうのは、理屈じゃなくて登ると、感じる事ができるからだと思う。
スタートから5キロでもうすでにフロントもリアもインナーに入りっぱなし。最後の5キロが勾配キツいというのに。
でも、どうしようもなくしんどくても、今できることを探すと何かしらやれることがあって、オーバーヒートしそうな頭に水をかけてやったり、先の方に短いけれど平坦な区間を見つけてギアを切り変え、足を休ませたり、そんなことの積み重ねで100m、200mと進んで行くことができる。
以前は体力に任せてがむしゃらに登ることができたので分からなかったけれど、苦しいと感じた時に「でもまだやれることがある」と思い「今をなんかする」を果てしなく繰り返すことが、ゴールに近づくことなんじゃないかと。
そう思ったら何だかゴールするのが寂しいような気がしたりして。
でも、今年も登り切ることができて嬉しかった。
「こうすればいい」と判断できても、自分の体でできなくなる日がいつかくる。
そう思うと苦しいと思うことすらが愛しい気がする。

真っ青な空に入道雲、と真夏のような三連休でした。この間まで、いっそ冬眠してしまおうかというくらい縮こまって生活していたので、「暑い」と言えることの幸せったら。
朝起きてお茶だけいれて、本を片手にベランダへ。七輪で湯を沸かし、うどんを茹で、そのまま外で昼食。夕飯はプールに行った帰りに緑地のベンチで、などなど屋外三昧。
前からあったものも、ちょっと見方を変えると別の楽しみ方ができる。というのがこのところの観点。
以前はシンプルであろうとして捨てる事が多かったけれど、自分に発想の変化が起きるまでそのままにしておくように切り替えている。
子どもたちがチビだった頃の古くさいキャンプ道具が、今また活躍中。

    風が強かったのでランニングにしようかとも思ったのですが「負荷トレーニングになるじゃないか」と思い直しロードバイクで出ました。1時間くらい漕いでいると程よくアドレナリンが出てきて気持ちがいいです。平坦な道が続くと退屈ですが、脳味噌が興奮しているので、突然アイディアが湧いたりします。でも書き留めておかないと忘れます。
    イチゴ狩りの看板を見つけましたが、まだ閉園とのこと。寒かったし、未だに寒いし、うちの畑のイチゴたちもまだ真っ白けです。どんぶりに山盛り一杯イチゴ食べたいなあ。
 

   

今日の晩御飯、サンマの塩焼き。明日の朝食用ポテトサラダのイモを茹で、トロリといい感じになった火で明日の夕食のためにカレーを煮ています。合間合間に本を読み、家の前の通りを行く人と挨拶、学校から帰ってきた子どもたちをお出迎え。していることはいつもと同じ家事だけれど、家の外だとちょっと違う。七輪っていいなあ。

夏の弁当は腐らない事が大事。それから、よく汗をかく子どもたちには適度な塩分補給。昨年作った梅干しがじわりじわりと減ってきました。さて、今年もつけましょー。

今日は美唄にてとりめし。ご飯を平らげた後に水を入れ、再び湯を沸かして味噌汁パックの中身を投入。雑炊の出来上がり。こちらもなかなかいけます。
サイクルショップナカムラで手に入れた、ナイロン製の背負子を使ってテントも持参。宿泊の可能性を確かめてみた。うん、いけそう。

携帯用コンロと鍋、マグカップに無洗米1合、水を持ってバイクでツーリング。途中コンビニで缶詰を買って適当な場所を見つけ、ご飯を炊くこと10分程。こんな美味しそうな炊き込み御飯の出来上がり。今日はサンマ蒲焼で。今度は何缶でやろうかしら。作るのは夫。私は試食係。天気がよくて嬉しい。夏のうちに力一杯活動しておかなくっちゃ。